choose your
language:

Aquafitness

Víz gyógyító ereje

Vízi torna 2.500 HUF / 30 min


A tréner utasításainak követésével, gyakran zene kíséretében vízben végzett gimnasztika. Ez a mozgásforma különösen ízületkímélőnek számít, ugyanakkor javítja a kondíciót és a bőr alatti szöveteket is masszírozza.

Aqua Rider 2.500 HUF / 25-30 min


Ez újfajta edzésmódszer, melynek kivitelezése vízben kerékpáron zenére történik. Ennél az edzésformánál kihasználjuk a víz ellenállását és felhajtóerejét is egyben, ezáltal az alsó- és a felső végtag izmait edzhetjük. A szív- és érrendszert terheli, de az ízületeket kíméli.

Aqua-Pad 2.500 HUF / 30-40 min


Vízben történő testi-lelki ellazulás, mely azáltal megy végbe, hogy a terapeuta az aqua-pad-ek segítségével a vendéget a víz felszínén passzívan átmozgatja, az izmokat lenyújtja.

Szobafoglalás
Érkezés:
Elutazás:
Hírlevél
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy azonnal megkapja a legújabb ajánlatokat, információkat!
Facebook